Blog

Ontrafelen en verbinden

Op zaterdag 18 mei geef ik workshops voor Humanitas Utrecht op de ontmoetingsdag voor nabestaanden van zelfdoding. Tijdens mijn bijeenkomst gaan we aan de slag met rituele werkvormen en hoe ze handen en voeten kunnen geven aan het gemis, de onmacht en verwarring. Er zijn die dag nog drie andere activiteiten om aan mee te doen; schrijven over wat er op je hart ligt, een interne wandeling maken en een lezing over hoe verschillend mensen rouwen. Misschien ken je iemand die iets zou kunnen hebben aan deze dag of misschien heb je zelf wel interesse. Zegt het vooral voort!

Ga naar de website van Humanitas Utrecht voor meer informatie en om je op te geven >>

bloembollen met wol

Een golf van licht

Op zondag 9 december is het Wereldlichtjesdag. Dan worden overal ter wereld lichtjes aangestoken voor kinderen die er niet meer zijn. Kinderen die ontzettend gemist worden door de mensen waar ze bij hoorden. Elk jaar op de tweede zondag van december wordt er een golf van licht voor ze gemaakt. Een golf vol aandacht en troost.

Ook hier in Utrecht geven we invulling aan dit bijzonder mooie initiatief. Samen met mijn wijkgenoten Lize en Indra organiseer ik die avond een kleine viering op Fort Lunet IV. Er is live muziek (ook wijkgenoten!), er zijn troostende woorden, er zijn prachtige gedichten en er is inspiratie. Zodat je na de viering met een ander gevoel, een andere gedachte of een nieuw idee naar huis kunt gaan.

Misschien ken je wel iemand die hierbij zou willen zijn, zegt het dan vooral voort. Of misschien zou je zelf wel willen komen, vooral doen! Stuur een mailtje naar wldlunetten@gmail.com. Dan zorgen wij dat er een kaarsje klaarstaat.

De viering van Wereldlichtjesdag op Fort Lunet IV begint om 18.30 uur (vanaf 18.15 uur ben je welkom). Het duurt ongeveer drie kwartier en na afloop is er wat lekkers te drinken en te eten en volop ruimte om na te praten. Fort Lunet IV ligt aan de Oude Liesbosweg 68 in Utrecht en is goed bereikbaar met fiets, auto, lopend of openbaar vervoer. Voor meer info over de route, kijk hier: https://fortlunet4.nl/.

Wil je meer weten over Indra en Lize? Dan kan je een kijkje nemen op hun website: www.vormgevenenvoorgaan.nl en www.rouwinzicht.nl. De foto hieronder is vorig jaar tijdens Wereldlichtjesdag gemaakt door Ninet Zeven (jazeker, ook een wijkgenoot!).
Wereldlichtjesdag Lunetten - foto Ninet Zeven

Collage maken voor een dierbare

Als een dierbaar familielid, een vriend, vriendin of partner niet meer leeft, vinden we het fijn om diegene te gedenken. Met een mooie foto op een zichtbare plek, een kaarsje of misschien wel een klein vaasje met steeds weer verse bloemen. Het is troostrijk en geeft je de ruimte om even stil te staan bij wat geweest is en wat diegene voor je betekent in het leven nu.

Samen met mijn collega ritueelbegeleider, Indra van den Berg, heb ik een workshop ontwikkeld waarin we op een creatieve manier stilstaan bij iemand die je mist.
Op een klein schildersdoek van canvas maak je een collage met jouw dierbare in gedachten. Er zijn allerlei soorten materialen om jouw band met de ander in beeld te brengen. Door met je handen te werken, komen we vaak dicht bij het gevoel. De workshop wordt afgesloten met een klein ritueel. En er is ruimte voor minimaal 4 en maximaal 12 deelnemers.

Je kunt aan de workshop meedoen op maandag 29 oktober aanstaande. De locatie is een prachtige plek in Utrecht: Theaterhuis de Berenkuil (Biltstraat 166). We beginnen om 19.30u en de kosten zijn € 7,50 (inclusief materiaal, koffie/thee en iets lekkers). Wil je je opgeven? Klik dan hier >>

Deze workshop is onderdeel van het aanbod van Stichting TrösT. Meer weten over de activiteiten van TrösT? Kijk even op hun site >>

660941d9-273c-49f3-a3bd-027f53ac3281

Taart!

blog 1Mijn dochter bakt. Ze is er heel erg goed in. Ze bedenkt de vorm, de smaak, de ingrediënten en gaat aan de slag. Vaak is er een aanleiding voor haar baksels. Een moment om te vieren zoals een verjaardag, een jubileum of het afscheid van school. En zo niet, dan verzint ze wel iets. Bovendien is ‘zomaar’ altijd een goede reden. Deze taart stond laatst zomaar op een doordeweekse dag op ons te wachten. Prachtig van buiten, maar van binnen misschien nog wel mooier. Al die laagjes met verschillende kleuren, verschillende smaken en structuren… De taart is inmiddels op en er zijn alweer andere creaties gemaakt. Haar allernieuwste product is het troostkoekje. Ze heeft ze onlangs gemaakt voor een hele lieve familie waar ik als ritueelbegeleider bij betrokken was. Helaas werd de afspraak die ik met ze had verzet. Vanwege de beperkte houdbaarheid hebben we onszelf maar met de koekjes getroost. Heerlijk!